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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1116842837	916/ﾐ-07/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	三島衣理／著
著者名ヨミ	ミシマイリ
出版者	ゆいぽおと
出版年月	2007.6
ページ数	139p
大きさ	19cm
ISBN	4-87758-411-5
分類記号	916
書名	うつ、のち晴れ。
書名ヨミ	ウツノチハレ
内容紹介	心の健康のために、できることからはじめよう。「パニック障害」の地獄から自力脱出した著者が、10年の歳月をかけて極めた「うつ」攻略法。15の我流の療法とそれが功を奏した根拠を紹介する。
著者紹介	〈三島衣理〉1959年愛知県生まれ。自身がうつ病を患い、独自の自宅療法で平癒した経験から、うつ病患者の相談を受ける。精神医学、精神科学、心理学関連の本からも学び、独自療法の効能を会得する。