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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117081845	498.5/ｲ-08/	３F	閉架郷土作	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	石原結実／著
著者名ヨミ	イシハラユウミ
出版者	PHP研究所
出版年月	2008.1
ページ数	218p
大きさ	18cm
ISBN	4-569-69626-3
分類記号	498.583
書名	空腹力　(PHP新書)
書名ヨミ	クウフクリョク
副書名	やせる、若返る、健康になる!
副書名ヨミ	ヤセルワカガエルケンコウニナル
内容紹介	現代人の病気の多くは、食べ過ぎが原因だった。食べ過ぎは、免疫力の低下につながり、脳の働きも停滞させる。いまこそ「空腹力」を発揮し、本来の能力、健康を取り戻そう。ユニークな食事療法で知られる石原式養生術の決定版。
著者紹介	〈石原結実〉1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院医学研究科博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。保養所ヒポクラティック・サナトリウム開設。断食道場主宰。著書に「断食養生術」など。