検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117091085	596/ﾜ-08/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	若林理砂／著
著者名ヨミ	ワカバヤシリサ
出版者	サンマーク出版
出版年月	2008.1
ページ数	126p
大きさ	21cm
ISBN	4-7631-9804-4
分類記号	596
書名	23時帰宅でつくる健康ごはん
書名ヨミ	ニジュウサンジキタクデツクルケンコウゴハン
内容紹介	3ヶ月予約待ちのカリスマ鍼灸師が教える、ココロとカラダに効くレシピ。その日の気分で選ぶごはん、冷えや便秘などの悩みを解決するメニューのほか、運動、休息といった自分でできる簡単な手当ても紹介する。
著者紹介	〈若林理砂〉1976年生まれ。鍼灸師。高校卒業後に鍼灸免許を取得し、エステサロンの併設鍼灸院で技術を磨く。早稲田大学第2文学部思想・宗教系専修卒。アシル治療院院長。著書に「はりめし」など。