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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

食事楽deキレイなバランスのいいカラダ　(MG BOOKS)

著者名 則岡 孝子／著
著者名ヨミ ノリオカ タカコ
出版者 エムジー・コーポレーション
出版年月 2008.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1117234699498.5/ﾉ-08/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 則岡 孝子／著
著者名ヨミ ノリオカ タカコ
出版者 エムジー・コーポレーション
出版年月 2008.3
ページ数 175p
大きさ 21cm
ISBN 4-900253-45-2
分類記号 498.583
書名 食事楽deキレイなバランスのいいカラダ　(MG BOOKS)
書名ヨミ ショクジガク デ キレイ ナ バランス ノ イイ カラダ
内容紹介 楽しく食べて無理なくヤセる、しかも病気や老化を予防し、いつまでも若く美しく健康的なカラダづくりを実践するための、食習慣・食生活のポイントを解説。おすすめ簡単レシピも掲載。
著者紹介 〈則岡孝子〉横浜創英短期大学教授。同時にグッドスリープクリニックで栄養指導を担当。TV出演、健康雑誌、新聞、講演活動などで幅広く活躍。著書に「かんたん!健康ジュース110」など。



内容細目

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