蔵書情報
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書名 |
ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直し健康法 (PHPビジュアル実用BOOKS)
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著者名 |
松岡 博子/著
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著者名ヨミ |
マツオカ ヒロコ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2008.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
松岡 博子/著
|
著者名ヨミ |
マツオカ ヒロコ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2008.5 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-569-69867-0 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直し健康法 (PHPビジュアル実用BOOKS) |
書名ヨミ |
ラクチン コツバン セボネ ノ ユガミナオシ ケンコウホウ |
副書名 |
やせる!気持ちいい!きれいになる! |
副書名ヨミ |
ヤセル キモチ イイ キレイ ニ ナル |
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背のタイトル:骨盤・背骨のゆがみ直し健康法 |
内容紹介 |
早分かり「ゆがみのクセ」、「ゆがまない」生活術、ゆがみ体操6つのルール、「目的別」骨盤・背骨体操など、体のゆがみを直す健康法を紹介する。 |
著者紹介 |
〈松岡博子〉福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整師会理事。著書に「骨盤たたきダイエット」など。 |
内容細目
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