検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117246266	786.5/ﾏ-08/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	松本整／著
著者名ヨミ	マツモトヒトシ
出版者	ソフトバンククリエイティブ
出版年月	2008.6
ページ数	206p
大きさ	18cm
ISBN	4-7973-4195-9
分類記号	786.5
書名	自転車でやせるワケ　(サイエンス・アイ新書)
書名ヨミ	ジテンシャデヤセルワケ
副書名	体にやさしく、効率的に脂肪燃焼できる理由とは!?
副書名ヨミ	カラダニヤサシクコウリツテキニシボウネンショウデキルリユウトワ
内容紹介	正しいダイエットの考え方から誰でも一度は乗ったことがある「ママチャリ」を使った効果的な運動方法、自宅でのトレーニング方法まで、やせるノウハウを解説。スポーツ自転車の選び方やセッティング方法なども紹介。