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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1117399646 | 493.7/シ-09/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
キャロリン・シンプソン/著
水沢 都加佐/監修
小形 恵/訳
|
著者名ヨミ |
シンプソン キャロリン ミズサワ ツカサ オガタ メグム |
出版者 |
大月書店
|
出版年月 |
2009.1 |
ページ数 |
117p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-272-40549-7 |
分類記号 |
493.7
|
書名 |
眠れない、起きられない (10代のセルフケア) |
書名ヨミ |
ネムレナイ オキラレナイ |
副書名 |
子ども・若者にも広がる睡眠障害 |
副書名ヨミ |
コドモ ワカモノ ニモ ヒロガル スイミン ショウガイ |
内容紹介 |
睡眠障害には体の治療と心のケアが必要です。睡眠障害の種類、原因、治療や対処法を、10代の若者から大人までの幅広い人たちを対象にわかりやすく解説します。 |
著者紹介 |
〈キャロリン・シンプソン〉コルビー大学で心理学の学士、オクラホマ大学で人間学の修士を取得。セラピスト。オクラホマ州のタルサコミュニティ大学で心理学を教える。 |
内容細目
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