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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117412193	788.1/ｲ-09/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	元・一ノ矢／著
著者名ヨミ	イチノヤミツル
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年月	2009.3
ページ数	111p
大きさ	21cm
ISBN	4-583-10137-8
分類記号	788.1
書名	シコふんじゃおう
書名ヨミ	シコフンジャオウ
副書名	日本伝統のコアトレがすごい!
副書名ヨミ	ニホンデントウノコアトレガスゴイ
内容紹介	股関節の使い方をマスターすれば、体が強くなる、機能する! 腰痛、冷え性、便秘、ヒップアップ、ウエストシェイプに効果的な、日本伝統の「シコ」のふみ方を紹介します。
著者紹介	〈元・一ノ矢〉1960年鹿児島県生まれ。琉球大学理学部物理学科卒業。高砂部屋所属の元大相撲力士。現役引退後は、部屋のマネージャーとして陰から相撲界を支える。日本相撲協会・相撲指導員。