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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117633909	595.6/ｵ-09/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	大庭史榔／著
著者名ヨミ	オオバシロウ
出版者	フォー・ユー
出版年月	2009.3
ページ数	155p
大きさ	18cm
ISBN	4-89376-112-5
分類記号	595.6
書名	夜30秒ゆがみ直しダイエット
書名ヨミ	ヨルサンジュウビョウユガミナオシダイエット
内容紹介	下腹ポッコリ、下半身デブ、くびれがない…。こんな悩みを骨格のゆがみをとることで解決します。夜、寝る前にたった30秒行うだけで体のゆがみを直し、美しく健康な体を手に入れる体操を伝授。
著者紹介	〈大庭史榔〉1960年東京生まれ。赤坂整体院院長。姿勢保健均整師。著書に「「朝2分」ダイエット」「1分骨盤ダイエット」など。