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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117483125	598.2/ﾎ-09/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	加瀬玲子／監修
著者名ヨミ	カセレイコ
出版者	ジュリアン
出版年月	2009.6
ページ数	128p
大きさ	21cm
ISBN	4-902584-77-6
分類記号	598.2
書名	本当に子ども産んだの?エクササイズ
書名ヨミ	ホントウニコドモウンダノエクササイズ
副書名	産前産後のなまけエクササイズで妊娠線なし&安産
副書名ヨミ	サンゼンサンゴノナマケエクササイズデニンシンセンナシアンドアンザン
内容紹介	出産の心配、イライラ、腰痛、むくみ、妊娠線や産後太りへの不安…。妊娠中には大変なことがいっぱい。寝たまま5分でできる「なまけエクササイズ」を基本に、産前産後のお悩みに効き目のあるエクササイズを紹介します。