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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117536854	498.5/ｱ-09/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	荒木裕／著
著者名ヨミ	アラキヒロシ
出版者	草思社
出版年月	2009.7
ページ数	204p
大きさ	19cm
ISBN	4-7942-1713-4
分類記号	498.583
書名	肉食健康ダイエット
書名ヨミ	ニクショクケンコウダイエット
副書名	ご飯は半分にして肉でやせる
副書名ヨミ	ゴハンワハンブンニシテニクデヤセル
内容紹介	肉・魚のたんぱく質をたっぷりとれば「やせて」「健康に」なれる! 従来のカロリー・ダイエットや「野菜中心の食事」「粗食」などの間違いを指摘し、合理的でシンプルな「肉食健康ダイエット」を提唱する。
著者紹介	〈荒木裕〉1934年京都府生まれ。京都大学医学部大学院卒業。医師。肥満・糖尿病などが専門。崇高クリニック院長。著書に「肉食ダイエット」など。