検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

ログインの状態：ログインしていません。ログインすると利用状況の確認等のサービスを利用できます。		カート（予約候補） 0 登録されていません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数在庫数予約数などを確認できます。

所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

カートに入れるを押すとこの資料を予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約するを押すと認証後この資料をすぐに予約します。

電子書籍を読むを押すと電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117813821	595.6/ｲ-10/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	石井直方／著　谷本道哉／著
著者名ヨミ	イシイナオカタ　タニモトミチヤ
出版者	高橋書店
出版年月	2009.10
ページ数	95p
大きさ	21cm
ISBN	4-471-03408-5
分類記号	595.6
書名	スロトレ完全版
書名ヨミ	スロトレ
副書名	DVDレッスンつき
副書名ヨミ	ディーヴイディーレッスンツキ
	付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)館外貸出不可
内容紹介	簡単なスロートレーニングで成長ホルモンの分泌を促し、効率的に脂肪を燃やす「スロトレ」をDVDの動画とともに解説する。カチコチボディに効く「こわばりほぐし」、お腹瘦せと姿勢改善効果のある「ドローイン」も紹介。