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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118039158	493.6/ｲ-10/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	石井博明／著
著者名ヨミ	イシイヒロアキ
出版者	主婦の友社
出版年月	2009.12
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-07-267306-5
分類記号	493.6
書名	腰痛は自分で治せる　(セレクトBOOKS)
書名ヨミ	ヨウツウワジブンデナオセル
副書名	プロ野球の名トレーナー直伝!
副書名ヨミ	プロヤキュウノメイトレーナージキデン
内容紹介	腰痛は腹圧をかけるだけで治る。元プロ野球選手で、数々の選手の腰痛を治療してきた著者が考案した、腰痛改善体操の極意とそのやり方を詳しく紹介。腰痛を防ぐための日常生活での注意点や体験談も収録。
著者紹介	〈石井博明〉1958年生まれ。熊本県出身。日本ハムファイターズに入団。引退後、東京衛生学園専門学校に学び、鍼灸師、あんま、マッサージ、指圧師の免許を取得。トレーナー石井治療室を開設。