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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

体を浄化する毒出し断食　(主婦の友パワフルBOOKS)

著者名 藤本 憲幸／著
著者名ヨミ フジモト ケンコウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2009.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1117714778498.5/ﾌ-09/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 藤本 憲幸／著
著者名ヨミ フジモト ケンコウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2009.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-269127-4
分類記号 498.583
書名 体を浄化する毒出し断食　(主婦の友パワフルBOOKS)
書名ヨミ カラダ オ ジョウカ スル ドクダシ ダンジキ
副書名 免疫力アップ・視力アップ・記憶力アップ
副書名ヨミ メンエキリョク アップ シリョク アップ キオクリョク アップ
「The Danziki」(昭和56年刊)の改題改訂
内容紹介 病気にかかるような弱った体になる原因は、意外にも「食」だった! 脳を活性化させ、体本来の治癒力を引き出す「断食」のすすめ。ダイエット・美肌など目的別断食法、家庭で気軽にできるプチ断食、体験談も収録。
著者紹介 〈藤本憲幸〉1947年愛知県生まれ。「ヨガの第一人者」としてヨガブームを起こしたあと、記憶・集中術などの幅広い分野で活躍。「短時間睡眠法」の第一人者。著書に「できる人の活性脳の作り方」など。



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