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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117796958	498.3/ｷ-10/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	金哲彦／著
著者名ヨミ	キンテツヒコ
出版者	講談社
出版年月	2010.3
ページ数	111p
大きさ	21cm
ISBN	4-06-215792-6
分類記号	498.35
書名	「体幹」ウォーキング
書名ヨミ	タイカンウォーキング
副書名	走りのメソッドを生かした歩きの「新常識」
副書名ヨミ	ハシリノメソッドオイカシタアルキノシンジョウシキ
	付:折り込(1枚)
内容紹介	ウォーキングは歩数より「質」が大事。正しいフォームもケガの調整もすべてはウォーキングが解決! 走りのメソッドを生かしたウォーキングの新常識「体幹ウォーキング」を紹介。
著者紹介	〈金哲彦〉プロ・ランニングコーチ。NPO法人ニッポンランナーズ理事長。テレビやラジオの駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍。著書に「「体幹」ランニング」「カラダ革命ランニング」など。