検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1117800808	498.3/ｱ-10/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	阿部眞弓／著　弥冨秀江／著
著者名ヨミ	アベマユミ　イヤドミヒデエ
出版者	実業之日本社
出版年月	2010.4
ページ数	128p
大きさ	19cm
ISBN	4-408-45277-7
分類記号	498.32
書名	禁煙ごはん
書名ヨミ	キンエンゴハン
内容紹介	カロリー、塩分、栄養素マーク付きで、禁煙力を高める献立や、つらい症状を軽減したり、禁煙太りを解消するレシピを紹介。「禁煙実行後に気をつけたいポイント5」や「禁煙効果チェックリスト」も掲載。
著者紹介	〈阿部眞弓〉東北大学医学部卒業。健康スポーツ医。東京農工大学准教授。NPO法人禁煙ネット理事長。