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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

内気・不安　(きっと上手くいく10の解決法シリーズ)

著者名 マーティン・M・アントニー／著
著者名ヨミ マーティン M アントニー
出版者 創元社
出版年月 2010.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1117817890493.7/ｱ-10/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 マーティン・M・アントニー／著 　 中里 京子／訳 　 大野 裕／監修
著者名ヨミ アントニー M.M.　ナカザト キョウコ　オオノ ユタカ
出版者 創元社
出版年月 2010.4
ページ数 216p
大きさ 19cm
ISBN 4-422-11482-8
分類記号 493.74
書名 内気・不安　(きっと上手くいく10の解決法シリーズ)
書名ヨミ ウチキ フアン
副書名 社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド
副書名ヨミ シャカイ フアン タイジン ストレス オ コクフク スル ニンチ コウドウ リョウホウ メソッド
内容紹介 人にどう思われるかいつも心配だったり、初対面の人に会うような場面で強い不安を抱いたり…。内気や社会不安を克服するテクニックやエクササイズを、専門家が使用する治療法に沿って、簡潔にわかりやすく紹介します。
著者紹介 〈マーティン・M・アントニー〉カナダ心理学会会長。ライアソン大学心理学部大学院教授および大学院長。セント・ジョーゼフ・ヘルスケア所属不安障害治療研究センター研究部長。



内容細目

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