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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1117982818 | 595.6/イ-10/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
イ スンホン/著
|
著者名ヨミ |
イ スンホン |
出版者 |
幻冬舎メディアコンサルティング
|
出版年月 |
2010.6 |
ページ数 |
100p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-344-99739-4 |
分類記号 |
595.6
|
書名 |
ふりふりダイエット |
書名ヨミ |
フリフリ ダイエット |
副書名 |
ムリなくスッキリ! |
副書名ヨミ |
ムリ ナク スッキリ |
|
付:ダイエットメジャー1本 |
内容紹介 |
東洋医学に脳科学を組み合わせた「ふりふりダイエット」を紹介。気の流れを整える基本プログラム、気になる部分を引き締める目的別エクササイズ、体の不調をスッキリさせるツボの叩き方を解説する。ダイエットメジャー付き。 |
内容細目
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