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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

もっと!もっと!!泳力が伸びる288のエクササイズ　

著者名 加藤 健志／著
著者名ヨミ カトウ ツヨシ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1117912750785.2/ｶ-10/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 加藤 健志／著
著者名ヨミ カトウ ツヨシ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.7
ページ数 191p
大きさ 26cm
ISBN 4-583-10250-4
分類記号 785.2
書名 もっと!もっと!!泳力が伸びる288のエクササイズ　
書名ヨミ モット モット エイリョク ガ ノビル ニヒャクハチジュウハチ ノ エクササイズ
副書名 プールサイドで速くなろう!!アドバンス
副書名ヨミ プールサイド デ ハヤク ナロウ アドバンス
内容紹介 「もっと、もっと速く泳ぐ」ためにはどうすればいいか? 水の抵抗をできるだけ受けない理想の泳ぎをさらに追求。動きの効率性、柔軟性、筋力、持久力、バランス感覚、敏捷性などを高める288のエクササイズを紹介する。
著者紹介 〈加藤健志〉東海大学水泳部監督兼ヘッドコーチ。ムラサキスポーツ水泳チーム所属。JOCオリンピック競泳強化コーチ。神奈川県水泳連盟常任理事、研究委員長、普及委員および強化委員他。



内容細目

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