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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

なにをしてもやせられなかった人のファイナルダイエット　(bio books)

著者名 バリー・シアーズ／著
著者名ヨミ バリー シアーズ
出版者 ビオ・マガジン
出版年月 2010.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1212056451498.5/ｼ-10/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 バリー・シアーズ／著 　 岳 マチ子／訳
著者名ヨミ シアーズ バリー　タケ マチコ
出版者 ビオ・マガジン
出版年月 2010.8
ページ数 205p
大きさ 21cm
ISBN 4-904379-27-1
分類記号 498.583
書名 なにをしてもやせられなかった人のファイナルダイエット　(bio books)
書名ヨミ ナニ オ シテモ ヤセラレナカッタ ヒト ノ ファイナル ダイエット
副書名 ZONEで毒性脂肪に打ち勝つ方法
副書名ヨミ ゾーン デ ドクセイ シボウ ニ ウチカツ ホウホウ
内容紹介 食事によって身体の中のホルモンバランスをベストバランスのゾーンに整え、空腹感や苦痛なしでやせやすくなるゾーン・ダイエットの基本理論と実行方法を解説。肥満に関する基礎知識や、週末ゾーンレシピなども紹介。



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