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書名

100歳までボケない101の方法 (文春新書)

著者名 白澤 卓二/著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 文藝春秋
出版年月 2010.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1117961484498.3/シ-10/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 白澤 卓二/著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 文藝春秋
出版年月 2010.9
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-16-660769-3
分類記号 498.39
書名 100歳までボケない101の方法 (文春新書)
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ボケナイ ヒャクイチ ノ ホウホウ
副書名 脳とこころのアンチエイジング
副書名ヨミ ノウ ト ココロ ノ アンチエイジング
内容紹介 ボケにくい人ほど長生きできます。毎日の生活の中でボケないようにしていれば、百寿者も夢ではありません-。健康長寿のための知識を、食事・習慣・運動に分けてくわしく紹介します。
著者紹介 〈白澤卓二〉1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。日本抗加齢医学会理事。著書に「ずっと若く生きる食べ方」など。



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