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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

あなたの運動は大丈夫? (学びやぶっく)

著者名 葛西 奈津子/著
著者名ヨミ カサイ ナツコ
出版者 明治書院
出版年月 2010.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1118203041780.1/カ-10/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 葛西 奈津子/著
著者名ヨミ カサイ ナツコ
出版者 明治書院
出版年月 2010.10
ページ数 217p
大きさ 19cm
ISBN 4-625-68454-8
分類記号 780.193
書名 あなたの運動は大丈夫? (学びやぶっく)
書名ヨミ アナタ ノ ウンドウ ワ ダイジョウブ
副書名 「スポーツ生理学」からのアプローチ
副書名ヨミ スポーツ セイリガク カラ ノ アプローチ
内容紹介 スポーツに効く食事、スポーツ障害、健康を増進するウォーキング、心と体に効くエクササイズなど、生活の一部としてスポーツを楽しむためのヒントや知っておきたい知識を解説する。
著者紹介 〈葛西奈津子〉1968年札幌市生まれ。京都大学大学院人間・環境学研究科修士課程・博士後期課程を経てフリーライター。著書に「ウニの赤ちゃんにはとげがない」「21世紀に何を食べるか」など。



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