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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1118154836 | 498.3/ヒ-10/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
久永 陽介/著
|
著者名ヨミ |
ヒサナガ ヨウスケ |
出版者 |
秀和システム
|
出版年月 |
2010.11 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7980-2795-1 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
お風呂ストレッチ |
書名ヨミ |
オフロ ストレッチ |
副書名 |
癒しのバスタイムで一日の疲れをスッキリ解消 |
副書名ヨミ |
イヤシ ノ バス タイム デ イチニチ ノ ツカレ オ スッキリ カイショウ |
内容紹介 |
ゆっくりとぬるめのお湯につかって、体を芯からあたためて代謝を上げながら、骨格のゆがみを矯正する「お風呂ストレッチ」を、元オリンピック体操選手トレーナーがわかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
〈久永陽介〉マッサージ指圧師、針灸師、柔道整復師。整体師。カイロプラクター。元(財)日本オリンピック委員会強化スタッフ・トレーナー(体操競技)。(株)オアシスグループ代表。 |
内容細目
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