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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

自信をはぐくむ　(きっと上手くいく10の解決法シリーズ)

著者名 グレン・R・シラルディ／著
著者名ヨミ グレン R シラルディ
出版者 創元社
出版年月 2011.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1118086893146.8/ｼ-11/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 グレン・R・シラルディ／著 　 中森 拓也／訳 　 大野 裕／監修
著者名ヨミ シラルディ グレン R.　ナカモリ タクヤ　オオノ ユタカ
出版者 創元社
出版年月 2011.2
ページ数 241p
大きさ 19cm
ISBN 4-422-11485-9
分類記号 146.8
書名 自信をはぐくむ　(きっと上手くいく10の解決法シリーズ)
書名ヨミ ジシン オ ハグクム
副書名 ポジティブな自分を確立する認知療法メソッドとマインドフルネス
副書名ヨミ ポジティブ ナ ジブン オ カクリツ スル ニンチ リョウホウ メソッド ト マインド フルネス
内容紹介 良い面もあれば、足りない面もある生身の自分をありのままに受け入れて、自分の力を最大限に発揮できるようにする10のポイントと、具体的なエクササイズを紹介する。
著者紹介 〈グレン・R・シラルディ〉米軍アカデミー、米国陸軍士官学校ウェスト・ポイント卒業。メリーランド大学などで学位を取得。インターナショナル・クリティカル・インシデント・ストレス・ファウンデーション教授。



内容細目

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