検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118633550	498.3/ﾜ-11/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	綿本彰／著
著者名ヨミ	ワタモトアキラ
出版者	NHK出版
出版年月	2011.3
ページ数	80p
大きさ	26cm
ISBN	4-14-011298-4
分類記号	498.34
書名	綿本彰のきれいに効くヨーガ
書名ヨミ	ワタモトアキラノキレイニキクヨーガ
副書名	内と外からきれいになる
副書名ヨミ	ウチトソトカラキレイニナル
内容紹介	体の内と外から「きれい」を総合的にプロデュースするヨーガを紹介。「ゆがみをリセットする」「ボディーを引き締める」「心の不調に効く」といった目的別のポーズを、写真を用いてわかりやすく解説する。
著者紹介	〈綿本彰〉日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー。著書に「ヨーガのきほん」など。