検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

ログインの状態：ログインしていません。ログインすると利用状況の確認等のサービスを利用できます。		カート（予約候補） 0 登録されていません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数在庫数予約数などを確認できます。

所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

カートに入れるを押すとこの資料を予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約するを押すと認証後この資料をすぐに予約します。

電子書籍を読むを押すと電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118108707	780.7/ｼ-11/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	白木仁／著
著者名ヨミ	シラキヒトシ
出版者	学研パブリッシング
出版年月	2011.3
ページ数	190p
大きさ	18cm
ISBN	4-05-404824-9
分類記号	780.7
書名	驚異の1分間コアトレーニング　(学研新書)
書名ヨミ	キョウイノイップンカンコアトレーニング
副書名	体の内側からスッキリよみがえる!
副書名ヨミ	カラダノウチガワカラスッキリヨミガエル
内容紹介	股関節の柔軟性を高め、運動能力をアップさせ、健康面を改善することができる「腰割り」は、場所を取らずに、たった1分でできるコアトレーニング。その効用を示し、実践方法を教えます。
著者紹介	〈白木仁〉1957年生まれ。北海道出身。筑波大学教授(人間総合科学研究科スポーツ医学専攻)。日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター。股関節トレーニングで成果を残す。