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書誌種別	図書（一般）
著者名	長谷部誠／著
著者名ヨミ	ハセベマコト
出版者	幻冬舎
出版年月	2011.3
ページ数	233p 図版1枚
大きさ	19cm
ISBN	4-344-01962-1
分類記号	783.47
書名	心を整える。
書名ヨミ	ココロオトトノエル
副書名	勝利をたぐり寄せるための56の習慣
副書名ヨミ	ショウリオタグリヨセルタメノゴジュウロクノシュウカン
内容紹介	心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ…。誰もが実践できるメンタル術を、プロサッカー選手の長谷部誠がつづる。
著者紹介	〈長谷部誠〉1984年生まれ。静岡県出身。3歳でサッカーを始め、藤枝東高校で全国総体準優勝を果たす。浦和レッズを経てヴォルフスブルクへ移籍。2010年南アフリカW杯でゲームキャプテンを務めた。