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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

いつものおかず満腹でもカロリー20%ダウン　(講談社のお料理BOOK)

著者名 白野 浩子／著
著者名ヨミ シラノ ヒロコ
出版者 講談社
出版年月 2011.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1118188461596/ｼ-11/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 白野 浩子／著
著者名ヨミ シラノ ヒロコ
出版者 講談社
出版年月 2011.5
ページ数 142p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-299524-5
分類記号 596
書名 いつものおかず満腹でもカロリー20%ダウン　(講談社のお料理BOOK)
書名ヨミ イツモ ノ オカズ マンプク デモ カロリー ニジッパーセント ダウン
内容紹介 いつものおかずと、おいしさ・ボリューム・見た目は変わらず! 調理法や材料を少し変えるだけで、おなかいっぱい食べても摂取カロリーを20%カットできる裏技を大公開。
著者紹介 〈白野浩子〉東京生まれ。女子栄養大学栄養学部卒業。管理栄養士、女子栄養大学生涯学習センター講師、健康運動指導士。内科医院で栄養相談を担当するほか、講演活動などを通して食育推進活動を行う。



内容細目

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