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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118469818	498.5/ｷ-11/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	杏仁美友／著　尾代ゆうこ／著
著者名ヨミ	キョウニンミユ　オシロユウコ
出版者	大和書房
出版年月	2011.8
ページ数	111p
大きさ	21cm
ISBN	4-479-78235-3
分類記号	498.583
書名	薬膳ごはん
書名ヨミ	ヤクゼンゴハン
副書名	カラダが変わる80の簡単レシピ
副書名ヨミ	カラダガカワルハチジュウノカンタンレシピ
内容紹介	カラダがだるい、疲れがとれない、便秘、クーラー冷え、眠れない…。そんなときも「いつもの食材・短い時間」でできる、簡単薬膳ごはんをマンガでわかりやすく紹介。カラダが喜ぶレシピが満載です。チェック欄あり。
著者紹介	〈杏仁美友〉1972年東京都生まれ。漢方&薬膳アドバイザー。一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会代表理事。国際中医師。中医薬膳師。