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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

「立つだけ」ビューティ (講談社の実用BOOK)

著者名 山田 恵子/著
著者名ヨミ ヤマダ ケイコ
出版者 講談社
出版年月 2011.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1118640926498.3/ヤ-11/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 山田 恵子/著
著者名ヨミ ヤマダ ケイコ
出版者 講談社
出版年月 2011.9
ページ数 109p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-299749-2
分類記号 498.3
書名 「立つだけ」ビューティ (講談社の実用BOOK)
書名ヨミ タツ ダケ ビューティ
内容紹介 1時間に1度、姿勢をリセットするために「立つ」「立ち上がる」だけ! 著者が長年の整形外科医人生の中から導き出した、「重力」に負けないカラダになるためのシンプル習慣を紹介。
著者紹介 〈山田恵子〉東京大学医学部医学科卒業。整形外科医。東京大学医学部医療情報経済学客員研究員。All Aboutの『女性の健康』ガイド。著書に「9割がよくある病気」「生命の羅針盤」がある。



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