検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118428120	498.5/ﾁ-12/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	チョン・ダヨン／著
著者名ヨミ	チョンダヨン
出版者	扶桑社
出版年月	2012.1
ページ数	143p
大きさ	21cm
ISBN	4-594-06528-7
分類記号	498.583
書名	モムチャンダイエット
書名ヨミ	モムチャンダイエット
副書名	レシピBOOK
副書名ヨミ	レシピブック
内容紹介	12年間リバウンドなし。その秘密は食事にあった! モムチャンダイエットを提唱する著者が、おいしく食べてキレイに瘦せるメソッドとレシピを紹介。鈍った味覚と緩んだ胃袋をリセットするプログラムも収録。
著者紹介	〈チョン・ダヨン〉1966年生まれ。エクササイズトレーナー。自身のダイエット経験のコラムをインターネット新聞で公開し、韓国で話題に。ジムを運営する傍ら、トレーナー養成機関“JETA”を設立。