検索結果書誌詳細

  • 貸出中の資料は予約できます。（一部を除きます）
    「在庫」及び「要取寄」の資料は受取館と所蔵館が同じ場合は予約できません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル　

著者名 宮崎 総一郎／著
著者名ヨミ ミヤザキ ソウイチロウ
出版者 中経出版
出版年月 2012.3

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1118512494498.3/ﾐ-12/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 宮崎 総一郎／著 　 森国 功／著
著者名ヨミ ミヤザキ ソウイチロウ　モリクニ イサオ
出版者 中経出版
出版年月 2012.3
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 4-8061-4311-6
分類記号 498.36
書名 どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル　
書名ヨミ ドウシテモ ガンバラナクテワ ナラナイ ヒト ノ テツヤ カンゼン マニュアル
内容紹介 眠くてしょうがない! でもタイムリミット目前! そんな人のために、睡眠医学に基づいた徹夜対処法を伝授。仮眠法、食事法、体操法のほか、徹夜のダメージから身を守る方法などを紹介。書き込み式の朝型夜型診断表付き。
著者紹介 〈宮崎総一郎〉1954年生まれ。愛媛県出身。滋賀医科大学睡眠学講座特任教授。医学博士。睡眠医療認定医。



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。