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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118514394	498.5/ｼ-12/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	神藤多喜子／著
著者名ヨミ	シンドウタキコ
出版者	講談社
出版年月	2012.3
ページ数	95p
大きさ	21cm
ISBN	4-06-299755-3
分類記号	498.583
書名	おいしい「排毒料理」　(講談社の実用BOOK)
書名ヨミ	オイシイハイドクリョウリ
副書名	健康・ダイエット・美肌に効く!
副書名ヨミ	ケンコウダイエットビハダニキク
内容紹介	体の内側から健康できれいになる「排毒料理」。体の中に溜まった毒を排出し、これから食べるものを毒にしない調理法のほか、入浴や睡眠、マッサージ法などについても紹介。チェックシートつき。
著者紹介	〈神藤多喜子〉ウェルネスライフ研究所所長。母と子のウエルネス研究会理事。日本アーユルヴェーダ学会会員。著書に「きれいをつくるおっぱい体操」「アーユルヴェーダ式マタニティ健康法」など。