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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5110389595	595/ｼ-12/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	神藤多喜子／著
著者名ヨミ	シンドウタキコ
出版者	ポプラ社
出版年月	2012.4
ページ数	95p
大きさ	21cm
ISBN	4-591-12907-4
分類記号	595
書名	おっぱい体操でかなえる理想のカラダ
書名ヨミ	オッパイタイソウデカナエルリソウノカラダ
内容紹介	バストアップだけでなく、冷え性や生理痛等の不調の改善にも有効な「おっぱい体操」を公開。1日10分程度でできる簡単なエクササイズを写真で解説するとともに、20代のボディをキープするための6箇条なども紹介。
著者紹介	〈神藤多喜子〉ウェルネスライフ研究所所長、母と子のウェルネス研究会理事、日本アーユルヴェーダ学会会員。著書に「DVDでよくわかるきれいをつくるおっぱい体操」「おいしい「排毒料理」」など。