検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118683756	498.3/ｼ-12/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	白澤卓二／著
著者名ヨミ	シラサワタクジ
出版者	朝日新聞出版
出版年月	2012.4
ページ数	185p
大きさ	18cm
ISBN	4-02-273447-1
分類記号	498.38
書名	40代から始める100歳までボケない習慣　(朝日新書)
書名ヨミ	ヨンジュウダイカラハジメルヒャクサイマデボケナイシュウカン
内容紹介	朝食に納豆などのネバネバ食品をとる、1駅分歩き、姿勢を正すだけで脳の血流はよくなる、なんとなくコンビニに行くのをやめる…。これから先の人生がガラリと変わる、40代からの食べ方と生活習慣を紹介します。
著者紹介	〈白澤卓二〉1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。著書に「100歳までボケない101の方法」など多数。