蔵書情報
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書名 |
実はスゴイ!大人のラジオ体操 (講談社の実用BOOK)
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著者名 |
中村 格子/著
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著者名ヨミ |
ナカムラ カクコ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2012.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1118715033 | 781.4/ナ-12/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
中村 格子/著
秋山 エリカ/監修
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著者名ヨミ |
ナカムラ カクコ アキヤマ エリカ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2012.4 |
ページ数 |
79p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-06-299761-4 |
分類記号 |
781.4
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書名 |
実はスゴイ!大人のラジオ体操 (講談社の実用BOOK) |
書名ヨミ |
ジツ ワ スゴイ オトナ ノ ラジオ タイソウ |
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付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)館外貸出不可 |
内容紹介 |
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消…。たった3分ですべてが叶う全身運動、ラジオ体操の動きのポイントを写真で解説する。付属のDVDで正しい動きが確認できる。コピーして使えるカード付き。 |
内容細目
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