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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

格闘筋進化論 

著者名 澤木 一貴/監修
著者名ヨミ サワキ カズタカ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1118715257789/カ-12/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 澤木 一貴/監修
著者名ヨミ サワキ カズタカ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.5
ページ数 165p
大きさ 21cm
ISBN 4-88393-560-4
分類記号 789
書名 格闘筋進化論 
書名ヨミ カクトウキン シンカロン
副書名 遺伝子に組み込まれた反射機能を引き出す、最先端トレーニングメソッド
副書名ヨミ イデンシ ニ クミコマレタ ハンシャ キノウ オ ヒキダス サイセンタン トレーニング メソッド
内容紹介 筋肉だけでなく、神経を鍛えろ! 神経系トレーニングやコアトレーニング、ファンクショナルトレーニングなど様々なトレーニング要素を取り入れた、格闘技でも通用する爆発的な力を発揮するためのトレーニングメソッドを紹介。



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