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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118715784	498.3/ｶ-12/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	片平悦子／著
著者名ヨミ	カタヒラエツコ
出版者	朝日新聞出版
出版年月	2012.6
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-02-250984-0
分類記号	498.3
書名	たった3センチで人生が変わる座り方
書名ヨミ	タッタサンセンチデジンセイガカワルスワリカタ
内容紹介	坐骨を3センチ後ろに引くだけ! 肩こり・腰痛・ねこ背・O脚・下腹ポッコリが解消する、正しい座り方を身につけるための習慣と方法を紹介。床に直接座るときの座り方など姿勢に関するQ&Aも収録。
著者紹介	〈片平悦子〉整体師。「ヒーリングセンターヘルメス」代表。「女性治療家塾ヘルメス」塾長。治療家としての活動のほか、治療家への技術指導などを行う。