検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118802171	595.6/ﾗ-12/	３F	閉架大型	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
出版者	洋泉社
出版年月	2012.10
ページ数	95p
大きさ	29cm
ISBN	4-86248-996-8
分類記号	595.6
書名	楽して腹を凹ませる　(洋泉社MOOK)
書名ヨミ	ラクシテハラオヘコマセル
副書名	食事制限不要!ハードトレーニング不要!
副書名ヨミ	ショクジセイゲンフヨウハードトレーニングフヨウ
内容紹介	食べたいものを食べ、フツーに過ごして楽々瘦せる! 各分野のスペシャリストが、楽して腹を凹ませる食べ方や運動法を紹介。綴じ込みの「男子メニューのカロリーブック」「腹凹おすすめグッズ&ドリンク&サプリ」付き。