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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書名	見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ　(経営者新書)
著者名	美野田啓二／著
著者名ヨミ	ミノダケイジ
出版者	幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月	2012.9

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	中地区分室	5510019361	498/ﾐ/	中地区分室	中地区分室	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	美野田啓二／著
著者名ヨミ	ミノダケイジ
出版者	幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月	2012.9
ページ数	163p
大きさ	18cm
ISBN	4-344-99873-5
分類記号	498.39
書名	見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ　(経営者新書)
書名ヨミ	ミエナイストレスオコクフクスルイチニチジップンノウストレッチ
副書名	新・快脳術
副書名ヨミ	シンカイノウジュツ
内容紹介	「ストレスとは無縁」と思っていても、ストレスは心とカラダの奥深い場所に潜んでいる。その原因はすべて脳の緊張だった! 筋肉を刺激して脳にアプローチする、新しいストレスコントロールの技術を紹介する。