蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1118786887 | 498.3/ニ-12/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
西川 眞知子/著
上馬塲 和夫/監修
|
著者名ヨミ |
ニシカワ マチコ ウエババ カズオ |
出版者 |
メディカルトリビューン
|
出版年月 |
2012.12 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-89589-393-0 |
分類記号 |
498.34
|
書名 |
自分と向き合うためのスーパーヨーガ (グランド世代BOOK) |
書名ヨミ |
ジブン ト ムキアウ タメ ノ スーパー ヨーガ |
副書名 |
こたえは身体の中にある |
副書名ヨミ |
コタエ ワ カラダ ノ ナカ ニ アル |
|
付:毎日の習慣にしたい朝&夜ヨーガ(1枚) |
内容紹介 |
身体の声に耳を傾ければ、なりたい自分になれる! 長い歴史に裏付けされたヨーガの真髄を、「身体でポーズを取ること」「呼吸法を実践すること」「精神(心)の持ち方を知ること」の3つに分けて解説する。ポスター付き。 |
内容細目
前のページへ