検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118837590	493.7/ｼﾞ-12/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	伊藤克人／監修　主婦と生活社／編
著者名ヨミ	イトウカツヒト　シュフトセイカツシャ
出版者	主婦と生活社
出版年月	2012.12
ページ数	191p
大きさ	18cm
ISBN	4-391-14229-7
分類記号	493.733
書名	自律神経失調症を改善する特効法101
書名ヨミ	ジリツシンケイシッチョウショウオカイゼンスルトッコウホウヒャクイチ
副書名	交感神経・副交感神経のバランスを取り戻す!
副書名ヨミ	コウカンシンケイフクコウカンシンケイノバランスオトリモドス
内容紹介	自律神経失調症の基礎知識を解説した上で、毎日の心の持ち方や対人関係のとらえ方、仕事のストレスへの対処法、リラックスに役立つ方法、衣食住にかかわる普段の生活の工夫など、改善のための具体的なノウハウを紹介する。