蔵書情報
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書名 |
うつ・不安・不眠の薬の減らし方
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著者名 |
原井 宏明/著
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著者名ヨミ |
ハライ ヒロアキ |
出版者 |
秀和システム
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出版年月 |
2013.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1118773766 | 493.7/ハ-13/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
原井 宏明/著
|
著者名ヨミ |
ハライ ヒロアキ |
出版者 |
秀和システム
|
出版年月 |
2013.1 |
ページ数 |
230p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7980-3635-9 |
分類記号 |
493.764
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書名 |
うつ・不安・不眠の薬の減らし方 |
書名ヨミ |
ウツ フアン フミン ノ クスリ ノ ヘラシカタ |
内容紹介 |
抗不安薬・抗うつ薬の本当の効果、薬を手放せない心の癖を知る方法、薬をやめる決断を助ける「決断樹」の作り方など、うつ・不安・不眠の薬を減らし、薬に頼らない生活を取り戻すためのヒントを教えます。 |
著者紹介 |
〈原井宏明〉京都市生まれ。岐阜大学医学部卒業。精神科医・専門行動療法士。(医)和楽会なごやメンタルクリニック院長。著書に「対人援助職のための認知・行動療法」など。 |
内容細目
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