検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5110325448	498.5/ﾀ/	３F	閉架大型	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	石川英明／監修
著者名ヨミ	イシカワヒデアキ
出版者	マキノ出版
出版年月	2013.4
ページ数	64p
大きさ	29cm
ISBN	4-8376-6254-9
分類記号	498.583
書名	食べ順爆発ダイエット120%成功術　(マキノ出版ムック)
書名ヨミ	タベジュンバクハツダイエットヒャクニジッパーセントセイコウジュツ
副書名	テレビで超人気!やせる“食べコツ”大公開!!
副書名ヨミ	テレビデチョウニンキヤセルタベコツダイコウカイ
	『壮快』特別編集
内容紹介	食べる順番を守って1品ずつ完食し、月1回炭水化物を大量にとって代謝をアップさせる「食べ順爆発ダイエット」を紹介。ケース別食べ順の極意や裏ワザのほか、ダイエットの効果が増すエクササイズも掲載する。