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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118935144	498.3/ﾃ-13/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鄭雄一／著　石井直方／著
著者名ヨミ	テイユウイチ　イシイナオカタ
出版者	三笠書房
出版年月	2013.5
ページ数	189p
大きさ	19cm
ISBN	4-8379-2498-2
分類記号	498.38
書名	今から始める「寝たきりにならない体」のつくり方
書名ヨミ	イマカラハジメルネタキリニナラナイカラダノツクリカタ
副書名	骨博士筋肉博士が教える
副書名ヨミ	ホネハカセキンニクハカセガオシエル
内容紹介	「元気に長生き」の秘訣は、骨と関節にある! 骨の健康を守る「正しい知識」と「生活習慣」をわかりやすくアドバイス。1日10分、週に2回でOKの、簡単筋肉トレーニングも紹介する。
著者紹介	〈鄭雄一〉1964年東京生まれ。東京大学大学院工学系研究科教授(医学系研究科兼担)。医学博士。