検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118935804	494.7/ｻ-13/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	佐藤友宏／著
著者名ヨミ	サトウトモヒロ
出版者	青春出版社
出版年月	2013.5
ページ数	182p
大きさ	19cm
ISBN	4-413-03881-2
分類記号	494.77
書名	いくつになっても「歩けるヒザ」をつくる本!
書名ヨミ	イクツニナッテモアルケルヒザオツクルホン
副書名	1日3分
副書名ヨミ	イチニチサンプン
内容紹介	10万人の臨床経験を持つ運動処方士が、自ら考案したヒザ痛改善法の極意を伝授。ヒザ痛の原因を解説し、上体(体幹)・股関節・足関節を刺激する8つの体操や、ヒザの痛みを再発させない生活術を紹介する。
著者紹介	〈佐藤友宏〉中京大学卒業。運動処方士、パーソナルトレーナー。一般社団法人日本運動処方協会理事長。