検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118969966	498.3/ﾎ-13/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	宝彩有菜／著
著者名ヨミ	ホウサイアリナ
出版者	宝島社
出版年月	2013.7
ページ数	143p
大きさ	19cm
ISBN	4-8002-1222-1
分類記号	498.34
書名	いちばんやさしい瞑想入門
書名ヨミ	イチバンヤサシイメイソウニュウモン
	付:宝彩有菜の瞑想用曼荼羅シート(1枚)
内容紹介	心と体にいいこといっぱいの瞑想を生活に取り入れてみませんか? 瞑想ビギナーのための入門知識や、誰でも簡単に始められて効果も高い「お風呂での瞑想」の方法などを紹介します。切り取れる瞑想用曼荼羅シート付き。