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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1118978492 | 498.3/イ-13/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
石原 結實/監修
|
著者名ヨミ |
イシハラ ユウミ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2013.7 |
ページ数 |
47p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-537-21133-7 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
石原式ボール健康法 |
書名ヨミ |
イシハラシキ ボール ケンコウホウ |
副書名 |
一生寝たきりにならない! |
副書名ヨミ |
イッショウ ネタキリ ニ ナラナイ |
|
付:特製エクササイズボール(1個) |
内容紹介 |
いつまでも元気に自分で歩けるように、足に力がつくボール体操や、石原式食事法などを紹介。付録は、特製エクササイズボール。 |
著者紹介 |
〈石原結實〉1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。著書に「「体を温める」と病気は必ず治る」「「ずっと若さを保つ」今すぐできること」など。 |
内容細目
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