検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118977082	786.1/ﾖ-13/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	芳須勲／著
著者名ヨミ	ヨシズイサオ
出版者	山と溪谷社
出版年月	2013.7
ページ数	128p
大きさ	19cm
ISBN	4-635-04338-0
分類記号	786.1
書名	登山ボディのつくり方　(山登りABC)
書名ヨミ	トザンボディノツクリカタ
内容紹介	楽しく安全に山に登るには、何よりも、日常生活のなかでできるエクササイズを始めることが大切。一生登れる体をつくるエクササイズを、写真でわかりやすく解説。山ごはんレシピなども紹介します。
著者紹介	〈芳須勲〉1969年東京生まれ。管理栄養士・健康運動指導士・日本山岳ガイド協会認定登山ガイド(stage2)の資格を持つ、「健康づくり」を専門とする登山ガイド。