検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119075536	498.3/ｶ-13/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	龍村修／監修
著者名ヨミ	タツムラオサム
出版者	自由国民社
出版年月	2013.7
ページ数	96p
大きさ	21cm
ISBN	4-426-11661-3
分類記号	498.34
書名	カンタン!すぐ効く!デスクトップヨガ
書名ヨミ	カンタンスグキクデスクトップヨガ
副書名	呼吸とセットで効果倍増!
副書名ヨミ	コキュウトセットデコウカバイゾウ
内容紹介	デスクに座ったまま、呼吸しながら、手や指をまわしたりほぐしたりするだけ! 体の不調の改善から心身バランスの安定まで、さまざまな効果があるデスクトップヨガを紹介します。たまった疲れをリセットする風呂ヨガも掲載。